ヨーガ禅リトリート前の放参：玄米の選別と蒲団干し、2015年7月31日

私たちの叢林の主食である玄米から、手作業でモミを取り除く。めんどくさい仕事ですが、明日から安泰寺でヨーガの指導をする絵理子さんも参加してくれています：

絵理子さんのFBはこちら。